بهتر است بدانید که یکی دلایل ریزش مو نیز کاهش ویتامین B12 است. در حالی که ریزش موی ریش میتواند ناشی از عوامل مختلفی باشد، یکی از رایجترین آنها تستوسترون پایین است. ویتامین B12 یکی از ویتامینهای گرو